天と地をつなぐ❇ Lulu Lotus Academy代表 Halu

グラウンディングヨガ創始者,Teacher,TL* VTAlchemy認定カウンセラー* 舞リージングTeacher

舞踊家として生きる那須シズノさんとのWSを終えて

晴れるやハルちゃんです😌



ここ最近になり
オーガナイズという経験をさせていただいております。
ひとりでオーガナイズするなんて初めてのことなのです。



橋本和泉さんのオーガナイズ
~Fortune Creation〜運命を創造する〜 あなたという存在の深みへの旅 生き方が変わるタロットという哲学〜

那須シズノさんのオーガナイズ
SHIZUNO NASU of 那須シズノ


リスペクトしているおふたり


ワクワクしながらも

初めてオーガナイズ
続けてふたつのオーガナイズ
私自身の活動が変化している時期

ワクワクしながらも
大きな渦にまきこまれるような不安も。

和泉さんのオーガナイズに
やって良かったという思いで安心しつつも
正直、プレッシャーの日々でもありました。

最善のメンバーが集まるだけ

そう信じながらも
当日の朝までは身体がガチガチになっていました。




いよいよはじまった

那須シズノさんによる

「弥勒瞑想ワークショップ~ロータスの花のように~」

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白い服に身を包み会場にいらしてくださる面々
私を含め12名がシズノさんを囲む

シズノ先生が静かに話始め
どんどん熱く語り出す

参加者皆さまから感じられるバイブレーションに
シズノさんがバイブレーションで応える。
目に見えるわけではない。
温かく包まれていくのを感じていたら
涙する方々を目の当たりにした。

あぁ…其々にメッセージを感じている
反応している。

温かいを通りすぎ
熱いほどのバイブレーションが渦巻いていた。

何度も涙が頬をつたう。
周りをみると皆さまの姿が美しい。

お一人お一人のエネルギーが上昇していきながら
静かにひとつとなる。

とても神聖なひとときだった。

皆さまの生まれ変わったようなピュアな美しさ。

ここに居られる喜びを感じた。


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始まるまでの不安は何だったのだろうと思うほどの

オーガナイズさせていただいたからこその喜び

私が繋がっている方々が
またそこで新たに繋がりあっていく。

リアルな深い繋がり。


私が全てする必要もなく私が繋ぐことで世界が広がる喜び。

一瞬一瞬に真剣に生きる
和泉さんとシズノさんと共にいる幸せ。

共振していける繋がりへの幸せ。


そのような役割をいただけたこと有りがたく思います❤
感謝✨




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私も写真におさまるためにカメラマンをかって出てくれた
心理カウンセラーであり魂のシンガー八代ひろみさんが
皆さまの笑顔を引き出してくださいましたよ❤
ありがとう!

八代ひろみさんのブログ
ブログ | あどの森



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☆VTアルケミー認定講座(ボイジャータロット)STAGE1.2 講師 橋本和泉さん
オーガナイズ致します!

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既に愛されている、そしてどんどん愛される

晴れるやハルちゃんです✨




私がどんどん
「ほんとう」の私になっていけばいくほど

頑張らないと出来なくなることも出てきて
至らない私がお目見えすることが増えている。


それは
これまでの人生
頑張って無理をしていたことが多かったからなのだけど

ここ数年
随分頑張らなくなっていたはずなんだけど
まだまだガチガチだったという…。


どんどん緩んでいくことで
私が私がいられて
自然の様々な姿に愛しさを感じることも増え
幸せを感じる感覚も
研ぎ澄まされていっている。

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そんな中
私から離れていく方もいて
やはり悲しい思いがある。


仕方がない。

緩めば緩まるほど
私のために生きるようになったから。



私のために生きるようになったとはいえ
感情が揺さぶられた時
過去のパターンが出没することもある。

「自分さえ我慢すれば亊はおさまる」
「自分をバカにみせて相手を喜ばせる」

自己犠牲、自己卑下する私が無意識に出てきて
我慢してモヤモヤしてしまうこともある。

その方が「争わずに済むんだ」と善しとしてきて
長年
「この平和主義こそ正義」としてきていて
そんな私だけが唯一好きとまで思ってきていた部分なのだから。


自己卑下したり自己犠牲することへ
意識的になっているのもあり
明らかに
数も質も変わってきている。

実際
「我慢」のハードルが低くなり
我慢出来なくなっていることの方が増えている。

「ほんとう」へと導かれる。



ここ最近
とても変容が速すぎて不安定に感じている中に
仕事の環境も変えていっている現状。
不安は大いにある。

人の流れも変わり
収入も減っている。

「きっと今だけだろうけどね。」
なんて
ちょっと強がりも入ってるが
もう自分に嘘をつけない訳で
やっていってみるしかないのだ✨



そんな風になればなるほどに

私は夫にどんどん愛されていっている❤


これはノロケでも自慢でもなくて
私の中では想定以上のことが起こっていて
さすがにびっくりしているわけなのだが

自分を大切にすると大切にされるって話。

ここ数週間でも
夫からの私への扱いが大きく変わっている。




夫には愛されている実感があるにも拘わらず
私の周りにいた方々が
どんどん離れてるような
減っている感じがしていた。

それに
淋しさを感じていた。


「人数は拘ることなのか?」
「見えてる人が全てではないのではないか?」
「夫がいるからいいじゃない?」
と言い聞かせるけど
やっぱり淋しい感情には蓋出来なかった。


共振する「ほんとう」の繋がり❤

そのほうが喜びが大きいことを
体感させていただく機会が突然やってきた。




50代後半の素敵なお姉さま。

立ち話の最中

ご自分の「ほんとう」に気付き
腑におち
涙が溢れていらして
「ありがとう!」と私へと熱い包容。


お姉さまが口にした

「私、変わりたかったんだ」

「自分の人生を本氣で生きていきたい!」




お姉さまの魂と私の魂がぶつかりあって
二人の中で
何かが生まれでてきた感覚があった。
目にみえないけれど
私にとって宝物だ!

私は救われた。

お一人お一人の「ほんとう」=「真実」に気付いていただくこと
そこにひとつのフォーカスを向けてきていた。

ちゃんと私のあり方から感じとっていただいていた。

私はそのお方と深い絆みたいなものを感じながら
家路についた。




万人に「愛されたい」
それも私の中にあったもの。

だけどほんとうはね

こんな深い繋がりを求めていたんだ!私は。。。


私が拡大していけばいくほど
頭の中の想像を越えたものが目の前にやってくる。


「愛される」という目にはみえないもの。
それに小さい大きいや浅い深いも決められないのだけど
わたしの実感としては

「大きな愛に包まれている」

感覚なのだ!


たしかに感性が拡大するわけだから
大きな愛に包まれている実感があるのが
当たり前なのか(笑)

人数ではなかったのだ。
そして
人数もそこに比例していく可能性もあることへオープンでいる。




悲しみも喜びも拡大している。
わたしの人生で体感していくことは増していく。

それが
生きているってことなんだ。


生きているだけで「愛されている」

そして

新たなステップに向けて

晴れるやハルちゃんです❤



新たなステップに向けて
鏡部屋の整理。

バレエのバーも購入した。



ヨガ系の雑誌や本をほとんど手放し
本棚はかなりスッキリ!

ヨガは私の生活の一部で
私の中に生き続けるからもう知識は必要ない。
今後は
体感していくことに尽きる。


ヨガの要素も十二分に活かし
カラダをムーブメントし
表現し感じていく時間に割いていく✨

ずっとそうしたかった!



でも何となく上手く行っている現状を変えられないと躊躇してきていた。
居心地のよさも感じる訳だから。
だが、もう「怖くて躊躇してしまう~」なんて言ってられないほど、ウソをつけられない私になってしまった。
今はその感覚に乗るしか
気持ちが悪くて仕方なくなった。

これが今の私の真実✨


これまでも何だかんだいって
私の人生「踊る」ためと「こころを取り扱う」ために
様々な仕事を経験、様々な習い事をしてきていて
意図してきたのだと思い出す。

踊るためにピラティスをし
踊りの先生の代わりにヨガ講師としての学びに向かったところもある…

そもそも目的は
踊ることと心理を取り扱うことにあった。

だからといってヨガをしていたのは
嫌々ではない。
ヨガ講師としても、グラウンディングヨガTT講師としても
この世界を体験することは喜びになり、時には苦しさにもなり
私は格段に感性を拡大させていただいた経緯がある。

こころのヨガとして人生に活かしやすいヨガとして
グラウンディングヨガはつくられたのもあり、生徒さま方が変容していく姿は
喜びになってきていた。

何よりこころの部分に於ては
内観し
私への探求心となり
VTアルケミー代表の橋本和泉さんに師事受ける流れとなった。

私なりの
コミュニティも築かせていただいた。

そして今
Lulu舞Yogaとして新たなステージへと突入していっている。
グラウンディングヨガをお任せしていく。
やっと本氣でそうしていける準備が出来てきた。



私は人生逃げてもきたところもあるし
繋がることもしてきているという事実。

そこに繋がる時はちゃんとやってくる。





少し前にブログに綴ったが
私の過去に宝塚の受験があった。
結果はダメだったが
ひとつのチャンスをいただいた!

そのときに通っていたバレエスクールから
「子どもクラスを受け持たないか?」とオファーがあった。

その時嬉しくてワクワクしたけれど怖くもあった。
一番は母が反対したことが決めてとなり
丁重にお断りした。
そんな私だった。



あれから25年もの月日が流れ。。。




子どもに接するのが面倒だと思っているところがあり
これまでヨガは大人向けにやってきた。
「私は子ども向けは向いてない」
と決めつけてきた。
だから
まさか?!でもあるのだが。。。


子ども向けに
「舞リージングリトミック」をしていくイメージが
私の中に自然と湧いてきた。

グラウンディングヨガの様に
私なりのものを創るのもありだが
子どもの成長期のカラダについては
自信がないところ。

何気にずっと氣になっていた
バレリーナリトミック®」の学びをすることに決めた。


バレエは私自身
もうすることはないと思っていた。
拒食症や摂食障害などの経験があるからこそ
バレエの世界へ戻る自信はなかった。
他のダンスと違いカラダのラインを厳しく言われる。
細く締まったカラダのラインも芸術の一端を担っているからだ。


バレエの基礎であるバーレッスン。
バレリーナもミュージカルの方もかならず日々行うバーレッスン。

再びバレエのレッスンを受けてみて
バレエ作品を踊るとか観るよりは
バーレッスンなど基礎練習をしたり観る方がどうも好きなようだ✨



私はバレリーナみたいになりたい訳ではなく
バレエ教師になりたいわけではない。

だけど
成長に合わせて表現していく楽しみを伝えたい!
基礎は大切にしたい!
本氣でいたい!


私が創るオリジナルを伝えるのか?
既存のバレリーナリトミック®を伝えるのか?
今後のことはわからない。
今はそれで構わない。


摂食障害などの経験も含め私にしか出来ない

私のダンス

私の創る場所

子どもも大人も

真実の自由とは?

真実を生きるとは?

「自分を本氣に生きるためのダンスコミュニティ」


新しい挑戦が始まる!
いや
もうすでに
新しい挑戦が始まっている!


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❇まずは大人向け

自分を本氣で生きるための
「舞リージングワーク」はコチラ
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5月11日よりお月謝制スタート❤

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ハワイ在住の舞踊家 那須シズノさんによるロータス瞑想のワークショップ
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「弥勒瞑想~ロータスの花のように~」WS@熊本 - 天と地をつなぐ❇ LULU LOTUS



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☆VTアルケミー認定講座(ボイジャータロット)STAGE1.2 講師 橋本和泉さん
オーガナイズ致します!

halulu-yoga.hatenablog.com

踊る為のカラダ作りを始めます!

晴れるやハルちゃんです❤

 

 

ひとつのコミット!

 

 

先ずひとつの目標として

7月の後半に向けて

本氣でカラダ作りをしていきます!

 

ダンサーとして使えるカラダに向けて❤

 

 

 

もっと自由に動きたくて堪らないのに

可動域が狭まっていることや

メリハリ出ない動きに

ストレスを感じる訳なのです。

 

 

 

 

普段の生活の動きを意識的にしながら

ヨガやピラティスの要素を取り入れながら

緩めながらも体幹

可動域を上げるべく柔軟に

そして踊りながら表現豊かにするためにも

呼吸と共にココロとカラダと動きにメリハリだせるような基礎作り。

 

楽しく楽しく日々動いていくだけです。

その積み重ね。

 

ヨガの実験でカラダを固くする必要もなく

これからはただ柔軟へ向かえます。

忍耐強く固くしてきちゃったから

ちょっと大変ではありますが。。。

 

言い訳せず

本氣でやりたいなら

やるしかないのです✨

 

過去の私も私だけど

今の私を生きていく✨

 

私の人生を創造していくのは私なのだから

やるだけなのです!

 

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合わせて体験に行った教室がとてもよくて

クラシックバレエとジャズダンスを始めることにしました。

 

え?!フラメンコじゃないの?

そう

私はやりたいジャンルはわからなくて

もっと自由な表現者でいたくて

でもバレエは基礎つくりになりながら

何とも気持ちいい!

グラウンディングも知っているからこそ

上へ上へのバレエも更に私に心地よさなのです❤

 

まずはそこから焦らずに

始めよう!

 

halulu-yoga.hatenablog.com

 

VTアルケミー認定講座STAGE2@熊本 ~初オーガナイズ~

晴れるやハルちゃんです✨

VTアルケミー認定カウンセラーとして
VTアルケミー認定講座STAGE1,STAGE2
橋本和泉さんを熊本にお呼びして
講座をしていただくことが出来ます。
ご希望のお声が4名になりましたら開催となります。
どうぞご遠慮なくお声かけくださいませ。

続きを読む

で、私はどうするの?

晴れるやハルちゃんです✨




創始者である私が言うのもなんですが

やっぱりグラウンディングヨガは素晴らしい!

信じてついてきていただいているTT卒業生方々の姿を拝見し
改めて感じることになったのだ。



たしかにツールとしても
様々な要素がシンプルにつまっていて素晴らしいのだけど
何よりも
グラウンディングヨガを通して
自己対話している方々の変容・成長していく姿に感動し

真剣に自分の人生を歩む

その人の姿に共振するのだ✨


いや本当はツールは何でもいいのだ。

占いとして有名なタロットを
占いではないタロットとしてボイジャータロットがあるように…。
ボイジャータロットを
VTアルケミー哲学としてクリエーションしてきた橋本和泉さんのオリジナルの世界に魅せられている。
何より和泉さんの情熱が魂を揺さぶってきて
私は感じるがまま
和泉さんについていき繋がっている。

誰に学ぶか

誰と一緒にいるか

を大事にしたいと思っている。


グラウンディングヨガ
VTアルケミーによるタロット
舞リージング
ロータスセッション
私が熱く伝えることに共振してくださる方がついてきて下さる。
そうやって繋がっていくのだ。
ツールでなく
私と繋がっていただけることがありがたい✨



実のところ
私がクリエーションしてきたグラウンディングヨガを
ヨガの枠から外したいとまで思う。
それは昨年から感じていること。

ヨガという名がついていると人へは伝わりやすいし
それだけでも知っていただきやすい。
ヨガの哲学も呼吸・ポーズ・瞑想などがわたしを支えてくれた土台でもあり
ヨガの講師陣を輩出しているのもあり
「ヨガ」という名前をつかわなくするのはいかがかな…と
思ってもきていた。

グラウンディングヨガがヨガにはめ込んだものでもあったのだけど
この2年半の間にクリエイトされた私の世界観満載なのだ。
もうオリジナルメソッドとして、進んでもいいのではないか。

ヨガだから…でなく
「水本晴美が伝えるものだから」
でついてきて下さる方もきっといると信じて
動くときがきたかな。



ヨガもダンスも
いや
人生全てにおいて
安定感があるだけがいいのではない。

たとえ不安定であったとしても
その瞬間その瞬間
自身の旬を表現していく姿に魂を揺さぶられる。

私が魂が揺さぶられる感覚で生きていきたいし

私がどなたかの魂を揺さぶるような生き方をしていく!

今この瞬間感じることへ

フォーカスを向ける。

グラウンディングヨガでも舞リージングでもタロットでも
私が伝えたいのはソコだ✨




結局のところ

自分で今を感じて
自分自分がどんな人生にするかなんて
自分で行動して
自分で創っていくしかない。


誰にも決められない。
私自身が決めて進んでいくだけなのだ!


===

ヨガレッスンがあるため
私がこのブログをここまで綴って保存していたのだが。。。



ヨガレッスンが終わってからのこと。

ヨガレッスンを辞めても
私と会いたいと思って下さったり
繋がっていこうと思って下さっていることを
伝えて下さった方々がいるという現実。

繋がる方とは繋がるのだということ。
意識って大きく動かすし
アウトプットすることの力を感じたのだ。


活動すればするほど
伝えれば伝えていくほど
拡大していけばいくほど
正直、離れていく方もいる。

離れていくのは平気なはずもなく
淋しく悲しい。
でも誰がわるいのでもなく
それが真実だから仕方がないのだ。

本氣で人生を生きている人に魅力を感じ

共に生きていき共同創造していく。

今はそこにフォーカスするからこその
本当の繋がりに向かっているだけのことなんだということ。

去っていく方もいれば
こうやってついてきて下さろうとしている方々もいる
その熱量も半端なく加速している今。



「で、私はどうするの?」

私の目の前にはコンフォートゾーンを越えるためのコトが
いくつも目の前に控えている。
まだまだ私は発信しきっていない。

更に拡大していくことは目に見えている。

もう問いかけている時点で私の中で答えは出ている。
やるだけなのだ。

明らめよう(笑)

真実の道を行くしかない!
そうせざるを得ない道をもう既に歩んでいるのだから。


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halulu-yoga.hatenablog.com

那須シズノWS@臼杵石仏②~ダンスワークショップ~

晴れるやハルちゃんです❤



halulu-yoga.hatenablog.com
那須シズノWS@臼杵石仏①~ロータスの花のように~の続き


次の日。
夫に大分市から臼杵まで車を走らせてもらい
私だけ臼杵石仏にある公民館に降ろし
夫はまた車を走らせ子どもたちと「ラクテンチ」へ。

好きなことをさせていただけることはありがたいことで
「ここまで巻き込んで来たんだから全てを出していこう!」

そう!
ワイ島まで家族を巻き込んで行った時にも
シズノさんの前で全てをさらけ出そうと決めたんだったと思い出した。

でもね
自由にしようと思えば思うほど
身体が思うようにいかずカチカチになったことも思い出した。



もうさ、いらんことは考えずに雰囲気にのまれてみてもいいや
どうなっても構わないって思った。
もっと素直に感じたままでいてもいいんだから。。。


そのとたんから
自分がよくわからなくなった。

自然を感じる時間も
一緒にいる皆さまが自然と一体になっているような大きなエネルギーに
圧倒され身動きとれないような感覚。
ランチも美味しい味がしたことを覚えていても
味を覚えておらず満腹感ばかりがあった。
エネルギーを食べ過ぎて食べものはいらなかったようだった。

そんな中
デジャヴに気づいたりシンクロすることが起こっていた。
タロットでいう「Time-Space」のようだった。




ランチの後
五感で感じたことをダンスとして表現する時間。

どれをどんな風に表現するなんて
さっきまでの私からしたら全く考えられなくて…
でも自分の番がやってくる。

自分が勝手にすることに身を任せてみる。
冷静な思考も働きはじめた。
「こんな風でいいの?」
「大丈夫なの?」
「もっと上手くやれるでしょ?」

私の内側でいろんなやり取りがありながらも
なるべく頭をクリアにしたかった。

どんな自分でもきっと大丈夫。
このメンバーなら何が起こってもそのまんま受け止めるだけだろう。
そんな信頼があった。

それぞれの表現するものに涙する場面も。
悔しかった。
踊りの経験とか関係なかった。
それぞれのダンスに感動していた。

私は過去の経験はカラダに染み付いている
自然と出てくるだけだ。
あーしてこーしてという思考は一切取り払いたかった。
というか、そんな必要性がなかった。
それをダンス未経験者の方々のダンスに教えられた。

私は自分が踊りたいように
まだまだ踊っていなかったことに気づいた。
踊ることは好きだったし
ダンスをあれこれやってきていたのに
真剣にやっていた頃から
10年近くブランクがあることに無意識に拘っていた。
もう明らめがついた(笑)

そして
子どものように感じたまま動く✨
朝「私はWSを通して何を学びとるの?」と引いたタロット
「Player」
これだ!!!

そして夫から送られてきた子どもたちの姿。
ユーモラスな娘は、表現しようなんてしていない。そのまま在るだけなんだ!
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「人生こそダンス」

腑に落ちた!
私は
今まで何をやっていたんだ?
本当に自由になれる!

そして
筋肉痛と共に?!
カラダへスイッチが入った!!!


今から本当のダンサー人生がスタートなんだと思った。
人生に遅いなんてない。
今からスタートする。

どんどん踊っていこう。
何も考えず音を感じて。。。

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